美しくしなやかな髪を作るのにはアロエが最適!!|アロエの美髪効果で痛み知らずの髪を作ろう

美しくしなやかな髪を作るのにはアロエが最適!!|アロエの美髪効果で痛み知らずの髪を作ろう

みなさんは「髪に良い食べ物」と聞くと何を思い浮かべますか?

私を含む、多くの人は「わかめ」じゃないかなと思います。

もしかすると「強い髪の毛が作りたい!」と思ってこの記事に辿り着いたような人であれば、非常に髪に対して詳しい情報をお持ちかもしれませんね。

 

髪の毛に良いと言われている食べ物はたくさんあります。

わかめを始めとする海藻類なんかもそうですし、髪の毛の材料はタンパク質ですから、タンパク質を豊富に含んでいる肉・魚・卵・大豆製品などはもれなく「髪に良い食べ物」と言えるでしょう。

 

ですが、意外と知られていないのがアロエのパワーなんです。

そこで今回は、アロエを摂ることで私たちのカラダに現れる美髪効果についてご紹介したいと思います。

 

アロエの強さを見れば一目瞭然

みなさんはアロエに対してどのようなイメージを持っていますか?

私の中では「砂漠のような暑い地域に自生している植物で、厚い緑の葉っぱの中にプルプルの葉肉が隠されている、サボテンに非常によく似た植物」というイメージがあります。

 

実際にアロエは非常に乾燥に強く、アフリカやインドなどの地域でも栽培されおり、主な発祥の地は地中海周辺や北アフリカ、アラビア半島付近などと言われているようです。

いずれにしても乾燥している地域で、あれだけプルプルした葉肉を持っている植物です。

この保湿力を見てしまったら「乾燥に強くないわけがない!」と思いませんか?

 

住んでいる地域によっては、昔から「火傷にはアロエ!」と言われている地域もあるようで、アロエには高い消炎効果にも期待されています。

紫外線による日焼けも一種の火傷ですから、それに対してアロエが効果的だというのもちょっと考えればすぐに気付く人も多いでしょう。

 

アロエは経口摂取でも効果があるの?

実際にアロエを使用しているヘアシャンプーやヘアリンス、パックなどの化粧品は数多く登場しており、そのいずれもが「直接、髪の毛や肌にアロエの成分を浸透させる」という使い方をしています。

 

確かにアロエの葉肉が、強い紫外線にさらされてもその保湿力を失っていないという部分に注目すると、それ自体を頭皮に塗ったりするのが効果的であるということは容易に想像できますね。

ちなみにこの時のメカニズムとしては、アロエに含まれるタンニン酸が頭皮から吸収され、男性ホルモンの働きを邪魔するという効果があるからという説が有力のようです。

 

タンニン酸以外にもアロインという成分にも同様の効果があるらしいのですが、アロインは薬事法によって強く制限されているという側面があるため、一般的な化粧品やシャンプーとして利用するには難しいようです。

 

しかし、そのアロインもある一定の条件を満たすことで、効果的に摂取することが可能です。

その方法が、キダチアロエを経口摂取するという方法になります。

 

アロエを経口摂取すると…?

健康な髪が育つ

しみ・そばかすの予防や美白効果に期待できる

血行・便秘の改善

免疫力の向上

アロエを経口摂取することで様々なメリットが得られると言われていますが、主に代表的なものを上記にまとめてみました。

1つ1つ詳しく見ていくと、それぞれの効果が深い密接な関係になっていることがお分かりになるでしょう。

 

例えば「健康な髪が育つ」ということの条件には「血行が良くなければならない」という気がしませんか?

薄毛に悩んでいる男性の方に人気が高いシャンプーにトニックシャンプーというものがありますが、これは頭皮の皮脂汚れを効果的に落とすことの他に、頭皮の血行を促進するという効果が期待されています。

 

アロエは経口摂取することによって血液がサラサラになると言われており、それによって全身の血のめぐりが良くなることに期待できるでしょう。

アロエは、身体の内外から髪の毛や肌に嬉しい効果をもたらしてくれるスーパー植物と言ってもいいかもしれません。

 

最後に

髪の毛については、今ある髪の毛をケアしながら、新たに育ってくる髪の毛を強くするという2つの対策を同時に行うことが重要です。

今ある髪の毛がすぐに傷んでしまっては元も子もありませんし、新たに育ってくる髪の毛が強いものでなければすぐに傷んでしまいますからね。

 

今ある髪の毛を守るのが外部対策、これから育ってくる髪の毛を守るのが内部対策と考えると、身体の内外から髪の毛をケアできるアロエって素晴らしいと思います。

私自身、アロエのエキスを日常的に飲み始めて、色々な嬉しい効果を得られたので心からおすすめしますよ。

 

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